释放压力的心理游戏|沙盘游戏如何进行儿童心理健康的疏导？

孩子的心理问题往往最容易被忽视，但对孩子的影响却是极其深远的。

在孩子的成长过程中，作为父母，往往认为自己给孩子的就是最好的生活，所以为孩子安排好一切，从衣食住行，到学习成长，再到人生选择，并觉得他们为孩子做了一切。 但是，“手伸得太长”往往会对孩子的成长产生更深层次的影响。

父母总是认为自己的安排是孩子成长的最佳选择。 他们想让孩子按照自己为以后的人生安排的路线走，却忘了孩子有自己的想法和安排。 我为自己的未来制定了计划，但父母说“我都是为了你好”打消了我的念头。

压力越来越大，孩子容易出现心理问题，但由于不善于表达内心的情绪，心理问题会越来越严重，久而久之就会导致孩子抑郁、多动症、叛逆、注意力不集中、性格差学习能力、拖延症等问题。

儿童常见的心理问题

积极的

多动症儿童的主要表现是注意力不集中，情绪起伏大，自制力差。 在学习过程中，他们总是心不在焉。 玩玩具等，在与孩子玩耍的过程中，常表现为上蹿下跳、爬上爬下、喜欢跑、大喊大叫、从位置上走开等，以引起他人注意。

焦虑

孩子的焦虑多表现为脾气暴躁，入睡困难，晚上睡觉容易惊醒、哭闹、心神不宁。 而当环境发生变化时，孩子的不安情绪尤为严重。 送孩子到一个新的环境，比如学校或幼儿园，这时候会有与父母分离的焦虑。

社交障碍

判断一个孩子是否患有自闭症，不能因为孩子爱说话就直接判断。 相反，我们应该从多方面入手。 很多家长对孩子社交能力的培养不是很了解，很容易忽视孩子的社交生活。 缺点。 自闭症儿童往往表现出缺乏学习认识与他人关系的能力和基本的社会应对能力释放压力的心理游戏，不能建立适合其年龄发展水平的伙伴关系； 他们缺乏自发地寻求与他人分享快乐、兴趣和成就的表现，例如不向他人展示、分享或指向他人感兴趣的物品。

什么是心理沙盒游戏，对孩子的心理问题有什么作用？

心理沙盘游戏又称盒子花园疗法。

来访者在治疗师的陪同下，自由调整玩具架上的玩具，在装满细沙的盒子中进行自我表达，这就是沙盒心理疗法。

AR心理沙盘游戏以其独特的趣味性吸引了孩子们的注意力，在孩子的心理疏导过程中起到了积极的作用。 可以降低孩子在心理疏导过程中的防御心理，提高孩子的活动参与度。 兴趣可以让孩子以更好的心态接受疗愈。

在心理疏导的过程中，治疗师会根据每个孩子的不同情况制定合理的解决方案，帮助孩子以最适合孩子的方式进行心理疏导。 对于能力较低的孩子，治疗师会选择难度较低的活动场景让孩子探索，例如气球活动中的颜色识别； 对于能力较强的孩子，治疗师会在活动场景中选择难度较大的活动，例如让孩子认识颜色后，让孩子根据沙盘边框的颜色击打气球，观察是否孩子们可以做一对一的对应。

这种心理疏导的过程不会给孩子造成很大的压力，让孩子以更真实的情感去探索沙盘中的活动场景，并在探索的过程中，表达内心的想法，流露内心情怀。 情绪，让治疗师更了解孩子内心的想法，从而对孩子进行心理疏导。

有趣的沙盒探索

AR心理沙盘的活动场景非常丰富，可以满足孩子在成长过程中的各种需求。 同时，他们会及时响应孩子的操作。 推动。

美丽的蝴蝶谷风光

蝴蝶对孩子们来说并不陌生。 许多孩子被蝴蝶美丽的外表所吸引，喜欢蝴蝶美丽的翅膀。 那么蝴蝶看起来都一样吗？

在探索过程中，治疗师会以蝴蝶为切入点，带领孩子探索活动场景。 在孩子产生探索兴趣后，治疗师会提出一些问题，让孩子根据问题探索沙盘中的活动场景。

为什么沙盘上没有蝴蝶？ 原来最近蝴蝶谷经常出现一群怪物，所以蝴蝶不敢出来，那么有什么方法可以抵御怪物的攻击呢？ 在这样一问一答的探究活动中，孩子们不仅进行了实际的动手操作，还对问题进行了思考，锻炼了孩子的动手能力和逻辑思维能力，开发了孩子的潜能。

在孩子认识并理解了蝴蝶之后，治疗师会根据孩子的情况进行下一步，比如给孩子增加难度。 在方格节目中，让孩子根据蝴蝶的“身份证”做拼图，拼出蝴蝶的样子释放压力的心理游戏，并探索多种拼法，有趣的活动探索，不仅增强了孩子的探索兴趣，也大大调动了孩子的探索欲望，当孩子完成一次探索后，孩子的成就感和自信心就会迎面而来，而AR心理沙盘则无形中治愈了孩子的心理问题。