新书书讯丨妈妈的食养攻略 “羊爸爸丛书”之《羊爸爸讲中医正养》出版发行

“羊爸爸”作为中医反馈式育儿的先导者，从2014年开始，致力于用中医知识为千万家庭健康赋能。运用通俗易懂、简明幽默的语言，传承和“翻译”靠谱的育儿知识，让普通父母具备中医思维与基础育儿技能、避免养育误区。羊爸爸联合北京科学技术出版社组织编辑出版了“羊爸爸育儿系列丛书”第六本《羊爸爸讲中医正养》一书，即日起在全国发行。

“羊爸爸”通过8年的探索与实践，用正治正养的理念、方法，让一个小孩从此走上健康成长的大道。小孩的健康，自然就能带来全家的和睦幸福，这就是温暖人间的力量。力量源自老祖宗带来的智慧，源自中医的智慧，而羊爸爸只是把许许多多的传播力量集合到了一起。

从 2014 年到现在，有许许多多的妈妈们成长起来，成为中医育儿传播的中坚力量。刘佳便是其中一位佼佼者，作为专业的中药师，她在中医育儿方面所做出的努力与成绩，展示了极好的榜样力量。2018 年 7 月她通过羊爸爸中医育儿讲师认证，此后就一直活跃在中医育儿线上和线下的公益讲堂中，是深受大家喜欢的中医育儿专家讲师。刘佳还是羊爸爸公众号的签约作家，她很善于用故事来讲中医，屡有佳作发表，朴实而落地的内容，深受粉丝们喜爱。

关于好好吃饭这件事，能说能做的太多了。刘佳不但调理好了自己孩子的胃强脾弱，还用喂养方式的改变和食疗，帮助很多孩子养好了脾胃，恢复健康。这些年她最大的感触是：把喂养做好了，就能避免大部分的疾病。

日常的食物怎么搭配？

孩子的辅食怎么添加？

不同状况的感冒应该怎么吃？

春夏秋冬分别怎么吃更能取到事半功倍的效果？

这些好用的食疗经验和故事，都整理记录在了《羊爸爸讲中医正养》这本书里。从一位专业中药师妈妈的视角与真实体验，从故事，思考与总结中，结合二十四节气，从中医角度挑选药食同源的食材给孩子们享用，让爸爸妈妈在轻松阅读过程中快速学习与实战应用，帮助爸爸妈妈在育儿路上更科学地养育宝宝。

2大正养原则/84条正养细则/76道正养食谱。让孩子从开始五谷杂粮的第一口，就不走弯路。

简单通俗的语言，理解难度为0，妈妈们可以直接“依葫芦画瓢”尊重孩子的身体去喂养，让孩子从源头健康成长让妈妈的养娃之路变得简单！

羊爸爸坚守“用生命引领生命”的企业使命，已服务超过100万家庭，并始终秉持“愿天下的孩子都能够身心健康”的理念，通过中医知识教育、电商、中医治疗、社群陪伴，为家庭健康赋能，用一颗真心陪伴用户，以扎实、创新的新型企业发展经验，不断提升创新能力，助力中医电商行业高质量发展，将中医文化传播到全世界。

【作者简介】

刘佳，执业中药师，副主任药师，从事中药及中药材检验十多年。羊爸爸松果计划中级讲师，两个孩子的妈妈，擅长用故事来表达中医，特别爱从中医角度挑选药食同源的食材给孩子们享用。

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